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『チャレンジ!ホビー 壁に挑め! ボルダリング入門』

カテゴリー: 本・雑誌
# 11/13 NHKオンデマンドに関して追記。
(2011/11/1 / NHK出版 / Amazon) chalenge.jpg
今晩 22時からスタートする、ボルダリング初心者、未経験者を対象とした番組、NHK教育テレビの「チャレンジ!ホビー」の教材テキスト。講師は尾川智子さん、ゲストは細川茂樹さんです。
内容は、ムーブとホールディングを、従来あるボルダリングの入門書より平易に解説した初心者向けの本で、専門用語は比較的少なめで書かれているため、非常に理解しやすく構成されています。

DVD も付いており、この本だけでも学習できるようになっています。完全にインドアのみの内容で、現在の日本のクライミングの流れを反映した内容になっていますね。
全 8回で脱・初心者を目指すということで、構成は以下。
タイトル 放送 再放送
第1回 まず壁に向かってみよう 11月 7日(月) 11月14日(月)
第2回 基本のはしご登り 11月14日(月) 11月21日(月)
第3回 手を使ってバランスよく 11月21日(月) 11月28日(月)
第4回 足を使って力強く 11月28日(月) 12月 5日(月)
第5回 頭を使ってスマートに 12月 5日(月) 12月12日(月)
第6回 前傾壁を体感しよう 12月12日(月) 12月19日(月)
第7回 腰を使って美しく 12月19日(月) 12月26日(月)
第8回 壁を楽しもう 12月26日(月)  1月 9日(月)
放送は毎週月曜日の 22:00 ~ 22:25、再放送が翌週月曜日の 10:30 ~ 10:55 の 25分番組です。なお、NHKオンデマンドでは、放送翌日から 2週間は放送を見ることができます。
  • チャレンジ!ホビー (NHKオンデマンド)
  • その他


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